こんにちは、Kanoaです🌺
９月も中旬に入りますがまだまだ暑いですね💦
夏休み気分もすっかり抜け、元気にただいまー！と言ってくれる
子どもたちの姿を見るとスタッフも元気が出ます🤗

今回は久々にKanoaのヨガ9月バージョンをご紹介します🎵
9月は肩と足のストレッチで体をしっかりほぐしてから…
ツリーのポーズに挑戦です😎
実はKanoaが開所してすぐにも取り入れたことがあるのですが
覚えていてくれたお友達もいました😮❗
バランスを保つのが難しく、月初はグラグラ揺れて苦戦している姿が…😅
近頃は慣れてきたのか、揺れない力強いツリーに少しずつ進歩😮🎵

毎日の小さな積み重ねで、少しずつ成果が見えるのが嬉しいですよね‼
これからもコツコツ頑張っていこう‼✨

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放課後等デイサービス
Kanoa
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