今月のヨガは、ストレッチ多めのメニューです😎
どのポーズも以前にやったことのあるものなので
みんなは次々に「あ！なつかしい！」と嬉しい声をかけてくれます😆
コアラのポーズは少し難易度が高くて、月初は苦戦中😮
一か月挑戦し続けると、月末頃には完璧かな？✨
ということで、月末が楽しみなスタッフです！

今月もコツコツ頑張っていこうね🎵

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放課後等デイサービス
Kanoa
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