こんにちは、Kanoaです！
今回はヨガの様子を改めてご紹介😮✨
ヨガは月の上旬と下旬に分けて
それぞれ違うメニューに取り組んでいます😊
４月上旬は、新１年生が
「ヨガの時間」に慣れてもらうため
簡単なストレッチメニューを多く
取り入れていれてみました🎵
手を後ろで組んで肩甲骨のストレッチや
開脚ストレッチなどで全身をほぐします！
「痛い～！」「出来てる！？」などなど
様々な声が聞こえてきます😆😆
毎日コツコツ積み重ねることで
みなさん少しずつ上手になってます🎵
これからも継続して頑張っていこう！
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放課後等デイサービス
Kanoa
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